Sen, mama i tata – jak sobie pomóc?

with 5 komentarzy

Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noce? Kiedy ja się w końcu wyśpię? Te pytania krążyły mi po głowie kilka miesięcy temu. I jeszcze poczucie – nie mogę tak funkcjonować. Muszę coś z tym zrobić.

W poprzednim wpisie „Sen, mama i tata – kto więcej śpi?”, pierwszym z serii o śnie, pisałam o jakości przerywanego snu, którego zaznaje większość z młodych mam. A teraz – zgodnie z obietnicą, opisuję, co u mnie zadziałało i pomogło mi przetrwać najtrudniejszy okres.

Czytaj więcej

Sen, mama i tata – kto więcej śpi?

with 12 komentarzy

Czego najbardziej brakuje młodym rodzicom? Jestem gotowa założyć się, że zdecydowana większość w pierwszej trójce braków wymieniłaby sen. Jeśli nie jako numer jeden. Sen i odpoczynek.

Z pewnym zdziwieniem przeczytałam jakiś czas temu opis badania, które dowodziło, że młodzi (nie wiekiem, tylko stażem przy najmłodszym dziecku) tatusiowie śpią mniej niż mamy…

Czytaj więcej

Drobne przyjemności po porodzie

with 9 komentarzy

Minęły ostatnie, cięższe dni ciąży, kiedy nie mogłaś się doczekać momentu porodu, a wszyscy znajomi posiadający już dzieci z wyższością ekspertów twierdzili, że nie wiesz o czym mówisz. „Tylko poczekaj, a zobaczysz co to jest zmęczenie…”, „wyśpij się na zapas”, … Read More

Bądź odważna – czyli startuję

with 14 komentarzy

  Mój blog jest od dwóch tygodni w stanie konserwacji. Permanentnie. Odkąd go założyłam, publicznie dostępny był może pół godziny. Zawsze znajdowałam jakąś wymówkę, żeby coś dodać, ulepszyć i poczekać z upublicznieniem. I nadal tak jest. Ale…   Bądź odważna … Read More

1 2 3 4 5 6