Sen, mama i tata – jak sobie pomóc?

with 5 komentarzy

Kiedy moje dziecko zacznie przesypiać noce? Kiedy ja się w końcu wyśpię? Te pytania krążyły mi po głowie kilka miesięcy temu. I jeszcze poczucie – nie mogę tak funkcjonować. Muszę coś z tym zrobić.

W poprzednim wpisie „Sen, mama i tata – kto więcej śpi?”, pierwszym z serii o śnie, pisałam o jakości przerywanego snu, którego zaznaje większość z młodych mam. A teraz – zgodnie z obietnicą, opisuję, co u mnie zadziałało i pomogło mi przetrwać najtrudniejszy okres.

Czytaj więcej

Sen, mama i tata – kto więcej śpi?

with 12 komentarzy

Czego najbardziej brakuje młodym rodzicom? Jestem gotowa założyć się, że zdecydowana większość w pierwszej trójce braków wymieniłaby sen. Jeśli nie jako numer jeden. Sen i odpoczynek.

Z pewnym zdziwieniem przeczytałam jakiś czas temu opis badania, które dowodziło, że młodzi (nie wiekiem, tylko stażem przy najmłodszym dziecku) tatusiowie śpią mniej niż mamy…

Czytaj więcej

Bądź odważna – czyli startuję

with 14 komentarzy

  Mój blog jest od dwóch tygodni w stanie konserwacji. Permanentnie. Odkąd go założyłam, publicznie dostępny był może pół godziny. Zawsze znajdowałam jakąś wymówkę, żeby coś dodać, ulepszyć i poczekać z upublicznieniem. I nadal tak jest. Ale…   Bądź odważna … Read More

1 2